Hypnose

In der HYPNOSE-BEHANDLUNG lege besonderen Wert auf eine vertrauensvolle Begegnung in ruhige und entspannte Atmosphäre.

Hypnose ist eine entspannende Reise ins Unterbewusstsein, zu verborgenen Fähigkeiten und ganzheitlichem Wohlbefinden, deren gesundheitsfördernde Wirkung wissenschaftlich belegt ist.

Nach einem ausführlichen Vorgespräch wirst du durch verschiedene Induktionsverfahren in einen angenehmen, entspannten Trancezustand versetzt. Ist die gewünschte Trancetiefe und Suggestibilität erreicht, beginnt das Coaching und die Arbeit mit deinem Unterbewusstsein.

Dieser Zustand reduziert den kritischen Verstand und erhöht deine Empfänglichkeit für positive Suggestionen um ein Vielfaches. Mit praktischen Impulsen und angeleiteten Seelenreisen zeige ich dir, wie Heilung durch das Loslassen von limitierenden Denk- und Verhaltensweisen möglich ist. Die Umsetzung persönlicher oder beruflicher Ziele werden unterstützt, indem die dafür notwendigen Ressourcen im Unterbewusstsein aktiviert werden.

Nach der Behandlung wirst du sanft in das Wachbewusstsein zurückgeführt und kannst in einem Nachgespräch deine Empfindungen und Erfahrungen mit mir teilen.

WIE FÜHLT SICH HYPNOSE AN?

Der Hypnotische Trance ist ein angenehmer Zustand tiefer Entspannung und Gelöstheit, in dem man sich jedoch jederzeit bewusst ist, was um einen herum geschieht. Man fühlt sich körperlich entspannt und die Aufmerksamkeit ist nach innen gerichtet. Manchmal werden lebhafte innere Bilder oder Gefühle zugänglich, die intensiver wahrgenommen werden als im Wachzustand.

ANWENDUNGSGEBIETE

Steigerung des körperlichen Wohlbefindens
Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
Erlangen von Ausgeglichenheit und Entspannung
Verbesserung des Schlafes
Abbau von Ängsten
Prozess des Inneren Kindes
Entscheidungsfindung
Klarheit und Erfolg

IST JEDER MENSCH HYPNOTISIERBAR?

Die überwiegende Mehrheit der Menschen (95%) ist hypnotisierbar, wobei die Tiefe der erreichten Trance von Person zu Person variieren. Die Suggestibilität eines Menschen ist natürlichen Schwankungen wie der Tagesform unterworfen.

WAS HYPNOSE IST:

eine wissenschaftlich anerkannte Methode
die Brücke zum Unterbewusstsein
ein Zustand tiefer Entspannung
ein Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und Konzentration
ein Lern- und Regenerationsprozess
ein effektiver Weg, persönliche Ziele zu erreichen

WAS HYPNOSE NICHT IST:

Schlaf
Bewusstlosigkeit
Kontrollverlust
Offenbarung von Geheimnissen
Ausgeliefert sein
Hokuspokus

Über 90 Prozent unserer Gedanken und Handlungen werden von unserem Unterbewusstsein gesteuert. Deshalb fällt es uns manchmal so schwer, gewünschte Veränderungen auf der bewussten Ebene umzusetzen.

Gehirnwellen sind die Summe aller elektrischen Aktivitäten in der Großhirnrinde. Das menschliche Gehirn besteht dabei aus Milliarden von Gehirnzellen, sogenannten Neuronen, welche über elektrische Impulse miteinander kommunizieren.

Hypnose basiert auf Alpha-Wellen (8-12 Hz) und Theta-Wellen (4-8 Hz). Die Lernfähigkeit und Erinnerungsfunktion sind im Alpha-Zustand besonders hoch. Theta-Wellen treten vor allem im Schlaf und in der Meditation auf. Dabei ist das Unterbewusstsein aktiviert. Der Zugang zu unbewussten Gedanken ist nun möglich. Charakteristisch für diese Sequenz sind neben einem lebhaften Erinnerungsvermögen und Kreativität auch eine erhöhte Lernfähigkeit, sowie die plastische Vorstellungskraft und Fantasie.

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